求教:小周天通后的感受,以及之后的修行心得
意通,无所谓的,根本就没开,谈何关闭呢?真的通了,力量会大大提高,与病无缘,永远不会关。
本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应或效果可证,治疗范围亦较广泛。
这个没有固定的时间标准,真气充盈才能谈通周天。每天打坐自然是好事,但是要看入静入定的情况,否则效果不一样。而且周天还有意念周天、丹道周天的的分类,标准也不完全一样。最关键的是通周天不能够强求,否则会有危险。还是建议你按水到渠成的原则循序渐进的来。
打通小周天是什么感觉
打通小周天最简单方法如下:叩首法:叩首法是道家修身秘法,为打通小周天法之一。叩首顾名思义就是磕头,此也是锻炼。“学道本无门,叩首先有益”。但是,咱们练的叩首不是头碰地,而是头叩手背,就像是我们趴在桌上打盹时将额头压在手背上的感觉。
庄子这段话十分具体地说明了气功修炼者练功达到高深境界的状态。一般的气功修炼者,只要路子对头、方法得当,很快就能体会到睡眠好、不做梦,精神好、无忧患,呼吸绵长、轻柔、若有若无的感觉。
打通小周天,就能不生病 在中国古代,如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”,就要打通人体最重要的前后生命线:前方的任脉,后方的督脉。而作为中医大夫,我发现如果普通人或者患者能把在人体最重要的任督二脉打通,就相当于为人体接通了“精气神”的输入管道,能够让身体很快有所好转。
这是很正常的感觉,人体各部位对气感的敏感度本来就不都一样。不过要尽量少去想这些事情,修炼有句话叫“只问耕耘,不问收获”,切忌过于执著。提高心性、静心是最关键的,其他都是次要的,顺其自然就不会走偏。
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