积极情绪是否有消极后果,积极情绪消极情绪有哪些

积极情绪会导致身心健康,消极情绪会导致疾病缠身。为什么?

当一个人的心情或者说情绪好的时候，你做起事情来都会得心应手，不管什么事情都能很快做好或者找到解决的办法。整个人感觉会很轻松，没有压力。对外界是一切事物在你看来都是美好的，而且你会过的很充实，很踏实。

其次，情绪价值也会影响我们的身体健康。积极的情绪能够提高我们的免疫力和幸福感，而消极的情绪则会导致焦虑、抑郁和疾病。例如，长期的焦虑和抑郁可能会影响身体的各个系统的，例如心血管系统、消化系统和神经系统等，导致身体疾病的发生。因此，保持积极的情绪状态对于我们的身体健康至关重要。

第一，我们身体上的病症很多是由于感情的激发而产生的，怨恨、憎恶、恶意、嫉妒及复仇这些心理状态就是引起身体不健康的原因。我们一定也听说过，利用积极的心态可以战胜病魔，所以，我们应该知道，一个人的情绪对我们的健康影响有多大。

.积极的情绪可以提高人体的机能，能够促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，而且，在活动中能够起到促进的作用。

情绪对心理健康的影响：情绪是我们对外界刺激的一种反应，它会影响我们的心理状态。积极的情绪有助于我们保持乐观、自信和愉悦的心态，而消极的情绪则可能导致我们感到焦虑、压力和沮丧。长期处于消极情绪状态中，可能会引发抑郁、焦虑等心理问题，甚至会对大脑产生负面影响。

因为‘怒’是情志致病的罪魁祸首，对人体健康危害极大。怒不仅伤肝脏，怒还伤心、伤胃、伤脑等，还会导致其他各种疾病。另外，要善于调节自我情感，对外界的刺激保持稳定的心态，避免剧烈的情志刺激。

积极情绪与消极情绪各自会产生什么不同的行为后果

会让你精神百倍 会让你工作时更有 劲。 提高工作效率 和质量 会让你给人很好的感觉 消极情绪 会给你带来末日 悲观的思想 会让你对未来迷茫 会让你慵懒 会让你堕落 会让你怀疑自己的能力 价值 会让你无心工作 会让你对未来失去信心 严重乃至 觉得自己很无用 觉得活的没意思 最后自杀。

影响行为：正面情绪往往会激发积极的行为，例如探索、创造、合作等。它能够提升个人的动力和积极性，促进成长和发展。负面情绪则往往会导致消极的行为，例如回避、抑制、攻击等。它可能阻碍个人的发展和幸福。社交影响：正面情绪有助于建立积极的人际关系，增强社交连接和互动。

积极情绪会增强你的信心和弹性，而消极情绪会使你失去宽容和正义感。如果你无法控制自己情绪，你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害。 如果你正在努力控制情绪的话，可准备一张图表，写下你每天体验并且控制情绪的次数，这种方法可使你了解情绪发作的频繁性和它的力量。

举例说明情绪对人具有积极与消极的不同影响。

积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使健康成长。消极作用：情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。一个人之所以会产生情绪，主要是因为情绪可以一定程度上保护机体的作用。

积极心态小故事 古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说： 大势不好。山倒了指山河要倒；水枯了指民众离心，君是船， 民是水，水枯了，船也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出 身冷汗， 从此患病，且愈来愈重。

消极的情绪还会降低人 的情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智商。

积极的情绪能够给自己带来好运，由于这种情绪带给你主动热情的积极心理，遇到困难不会退缩，遇到成绩不会骄傲，每天活得开心快乐轻松；消极情绪则相反，总是对现实消极逃避，不想学习工作，对什么都看不惯，不感兴趣，结果身体垮了，精神涣散，前途一片茫然。

情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。