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积极心理学对幸福的定义,积极心理学对幸福的理解

admin 人格魅力感悟 2024-05-13 62浏览 0

什么是幸福?幸福的含义是什么呢?

幸福属于情感世界,是一种感觉,即人的一种满足感。

中国古人把人性四大欲求精辟地归纳为福禄寿禧四个字。也可以说,满足福禄寿禧的过程也就是幸福的过程。幸福还有七大特点:A 综合满足才能真幸福。每一单项欲求的满足,都能给一个人带来一定程度的快乐,但是这并不是真正意义上的幸福。

先从字面上来理解一下幸福二字的含义:幸福是不痛苦,是一种感受良好时的情绪反应,一种能表现出愉悦和幸福心理状态的主观情绪。大部分人在谈论幸福时,都是指这种幸福――个人愉悦的感觉,积极的情绪,它是短暂的,易逝的,获得也相对简单,有许多的捷径,比如性、巧克力、药物。

幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉,是一种精神上的愉悦。人们获得的幸福感都是暂时性的,就像不幸一样,随着时间的流逝,幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的,所以,我们如果想继续拥有幸福,想过幸福的生活,就必须去不断地满足更多的渴求。

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