多年练六字诀者体会

多年练六字诀者体会,练六字诀会出偏差吗

六字诀有哪些保健功能六字诀养生法，是古代流传下来的吐纳之法。通过呼气时念不同的清音，疏导体内之气，强化内脏，缓和心情。如果在一年四季中，根据脏腑的四是对应关系，重点多念某字，则是很好的养生之法。唐代名医孙思邈，按五行相生之顺序，配合四时之季节，编写了卫生歌，奠定了六字诀治病之基础。六字诀养生法的作...
admin 2024.06.07 49浏览 0

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